Obras no ABF_Exercício
Estamos a preparar novidades no ABF_Exercício!
As obras já começaram e vão trazer novas aulas, melhores condições e um espaço ainda mais preparado para receber todos os associados.
Chama Mutualista está n’A Beneficência Familiar.
A Chama Mutualista está n’A Beneficência Familiar.
Esta é uma iniciativa da União das Mutualisdades que simboliza a força e a vitalidade do movimento mutualista em Portugal.
Podcast Mútuas: 3 Ep. com Isabel Jonet
Neste 3.º episódio, recebemos Isabel Jonet, Presidente da Federação Portuguesa dos Bancos Alimentares Contra a Fome e da ENTRAJUDA, para uma conversa sobre solidariedade, entreajuda, comunidade e responsabilidade social.
O Significado de Família
Hoje celebramos o Dia da Família e, para nós, esta palavra tem ainda mais significado.
Perguntámos aos nossos associados o que significa família e as respostas lembram-nos daquilo que nos une todos os dias.
O futuro da nossa Associação decide-se em conjunto!
O nosso Presidente deixa um convite a todos os associados para a Assembleia Geral Extraordinária do próximo dia 15 de maio.
Na Senda de Miguel Torga
Um dia no Parque Nacional da Peneda-Gerês, com natureza, património, gastronomia regional e passeio de barco pelo rio Cávado.
Conhecer o Barroco 2
Um percurso pelo Porto barroco, com visita a igrejas, fachadas e espaços emblemáticos da cidade.
Roteiros Cistercienses
Uma viagem por Lamego, Ucanha, Salzedas e Tarouca, com passagem por monumentos, mosteiros e paisagens marcadas pela história cisterciense.
Universidade Sénior celebra o Dia Internacional do Pilates
No âmbito do Dia Internacional do Pilates, A Beneficência Familiar destaca a importância desta prática na promoção da mobilidade, do equilíbrio e do bem-estar físico.
PodCast Mútuas – Elas e a Cidade – 2º Ep.
Com o tema central “Liberdade”, este episódio conta com a participação de Diana Ferreira e Marisa Matias, duas mulheres com percursos distintos, mas com uma visão comum sobre a importância da participação, da igualdade, da comunidade e do papel da mulher na sociedade.